تشمل مزايا إدارة الوقت تقليل التوتر ، واكتساب الوقت ، وتقليل التجنب ، مع تعزيز المراجعات والقضاء على الازدحام. ميزة أخرى هي أن إدارة الوقت تساعدنا على البقاء متحفزًا بينما نتجنب التسويف.
تكمن الحيلة في إدارة الوقت الناجحة في تحديد أهداف تعمل ، مع إدراك تلك الأهداف وتحديد أولويات قائمة أهدافك. عندما تقوم بإعداد خطة فعالة لإدارة الوقت ، فأنت تنمو وتحافظ على التزام شخصي تجاه نفسك ، مع القدرة على أن تكون أكثر مرونة.
عندما يكون لديك خطة رائعة لإدارة الوقت ، فأنت تمنح نفسك فرصة فردية لإنشاء جدول زمني يناسب عبء القضايا المزدحمة. عندما تضع خطة جيدة ، ستجد قريبًا وقتًا للقيام بكل الأشياء التي تهمك كثيرًا في الحياة. بالإضافة إلى ذلك ، عندما يكون لديك خطة جيدة لإدارة الوقت ، فأنت تحافظ على صحتك.
الخطط لها جدول زمني محدد زمنيًا ، والذي يتضمن جميع الأنشطة التي تتحمل مسؤولية التعامل معها. يجب أن يتضمن الجدول الزمني الرئيسي الخاص بك جميع الأنشطة الأكثر أهمية التي تتحمل مسؤولية التعامل معها. من المهم أن تقوم بتعديل هذا الجدول الزمني وفقًا لتغيرات وقتك. عندما تقوم بإعداد جدول زمني رئيسي ، ستحتاج إلى سرد الأولويات أولاً ، والعمل في طريقك إلى المهام الأقل أهمية.
من المهم أن تتبع أثناء كتابة المهام المدرجة أولاً. بمعنى آخر ، إذا ذكرت في جدولك الزمني الرئيسي أنك بحاجة إلى كتابة بعض المستندات لعملك ، فقم بهذه المهمة أولاً وانتقل إلى المهمة التالية. حاول تجنب التعامل مع المهام المتعددة في الحال ، ما لم تكن وظيفتك وأنت كافٍ ، وقمت بوضع خطة لإدارة الوقت.
ستحتاج أيضًا إلى تضمين وجبات الطعام والنوم والأسرة والأصدقاء ونفسك ومهام أخرى إذا كنت جزءًا من إدارة وقتك. من خلال إعداد جدول زمني رئيسي ، يمكنك تحديد مخطط الوقت الخاص بك من خلال العمل من خلال القائمة الموجودة في المخطط الزمني. حاول تجنب تخطي مهمة مجدولة ، أو التسويف ، لأن هذا لن يؤدي إلا إلى تأخير خطتك.
من المهم أن تضع في اعتبارك أن الوقت ضروري. عندما نضيع الوقت ، فإننا نهدر المال. بعد وضع جدول زمني مناسب ، ستعرف قريبًا أن الدافع لديك قد زاد ، بينما يمضي تقدمك قدمًا. بالإضافة إلى ذلك ، ستجد قريبًا أن مستوى التوتر لديك في حالة طبيعية. عندما لا تكون مركّزًا ، أو ليس لديك خطة لإدارة الوقت ، فأنت تؤذي نفسك فقط على المدى الطويل.
غالبًا ما يعاني معظم الأشخاص الذين ليس لديهم خطة لإدارة الوقت من سوء الحالة الصحية والأرق وغير ذلك من المشكلات المزعجة. بل إن بعض الناس يجدون أنفسهم في المحكمة ينتظرون أن يقول القاضي "أنت الآن مطلق". لذلك يمكنك أن ترى أن إدارة الوقت مهمة لأنها تؤثر على كل من حولك ، ولكن الأهم من ذلك كله أنها تؤثر عليك.
نصيحة أخيرة: يلعب التمرين وتناول الطعام بشكل صحيح دورًا أساسيًا في إدارة الوقت ، لأنه عندما تشعر بالرضا ، فإنك تعمل بشكل جيد في ظل خطة إدارة.
ZZZZZZ